Behandlungsangebot
Die Psychotherapie hilft Menschen in schwierigen Lebenssituationen oder bei psychischen Belastungen und Störungen. Das Hauptziel der Therapie ist es, das seelische Wohlbefinden zu stärken. Dazu gehört die Symptomreduzierung, die Rückgewinnung der emotionalen Stabilität und das Erlernen von Bewältigungsstrategien für künftige Herausforderungen. Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um frei über Gedanken und Gefühle zu sprechen und Unterstützung zu finden.
Verhaltenstherapie ist eine anerkannte Form der psychotherapeutischen Behandlung, die auf wissenschaftlichen Grundlagen beruht. Die Verhaltenstherapie betrachtet Verhalten, Gefühle, Körperreaktionen und Gedanken als erlernte Muster, die durch neue Erfahrungen umstrukturiert werden können. Es ist wichtig zu betonen, dass Verhaltenstherapie nicht nur auf Verhaltensänderungen abzielt, sondern auch auf die Integration von Gefühlen und Denkprozessen. Dabei kommen verschiedene Methoden zum Einsatz. Insgesamt bietet die Verhaltenstherapie einen breiten Ansatz zur Behandlung von psychischen Problemen und Störungen, indem sie auf vielfältige bewährte Methoden zurückgreift und diese individuell an die Bedürfnisse der Patienten anpasst.
Ebenso haben Sie bei mir die Möglichkeit paartherapeutische Gespräche in Anspruch zu nehmen.